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    慌てない

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      ==============================

      03/21 の体重


      [体重] 129.00kg [体脂肪率]**%

      ==============================


      休みの日は、

      確実に体重が元に戻ろうとする。


      これも忘れてはいけない。


      しかし、

      休みより働く日のほうが多い。


      慌てないことだ。




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