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    • 2013.05.03 Friday
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    カプサイシンの効果

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      今日のランチは、
      明治神宮前駅に近い韓流居酒屋「姉妹(チャメ)」で、
      スンドゥブ・チゲを食べた。

      この店は2回目の利用だが、
      前回は辛さ「1」だったので
      今回は辛さ「2」にチャレンジした。

      私は辛いものが好きなので、
      これくらいの辛さなら何の問題もなく食べられる。

      しかし、
      ここのチゲのカプサイシン効果は強烈で、
      発汗効果は夜まで継続した。

      ダイエットには好都合かも知れない。



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        • 2013.05.03 Friday
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